Разом з учнями нашого класу склали декілька важливих порад для того, щоб мислення залишалося позитивним:

1. Фокусуйтесь на хорошому – навіть у складних ситуаціях завжди є щось позитивне.

2. Спілкуйтеся із тими, хто надихає та підтримує.

3. Будьте вдячні – кожен день робіть невеличку вправу вдячності.

4. Усміхайтеся – усмішка може змінити не лише ваш настрій, а й людей навколо. Пам’ятаймо, що наші думки формують реальність. Тож думаймо позитивно, і життя неодмінно віддячить добрими моментами! 🧘‍♀️